Alergias de verão


Causas, sintomas e tratamento 

Apesar não receber tanta atenção, as alergias no verão também são comuns.  O verão é uma estação para relaxar e aproveitar ao máximo o tempo ao ar livre, mas também pode trazer consigo uma série de estímulos e sintomas de alergia.  Uma mistura de pólen e alérgenos presentes durante todo o ano, a temporada de alergias de verão, tipicamente do inicio de dezembro até fevereiro (dependendo da localização), ocorre entre o pico da polinização das árvores e o início da polinização das ervas daninhas no outono.1

Quais são as causas das alergias de verão?

Aproveitar as alegrias da diversão ao ar livre sob o sol pode significar lidar com a realidade incômoda do aumento da exposição a alérgenos.  Os gatilhos de alergias mais comuns durante os meses de verão incluem ambrósia, certos tipos de pólen de árvores, de grama, picadas de insetos e alguns tipos de mofo.1  Primeiro, você precisa ser exposto a um alérgeno para se tornar alérgico a ele.2,3 Se uma alergia se desenvolver, seu corpo produzirá anticorpos IgE como resposta imune, porque acredita que o alérgeno é um invasor, causando seus sintomas de alergia.2

Pólen de árvores, grama e ervas daninhas

As árvores geralmente são responsáveis pelo pólen na primavera, mas diferentes tipos de árvores também podem causar problemas no verão. Pólen e gramíneas são comuns no verão Observe que os tipos de árvores e gramíneas que florescem e causam sintomas podem variar de acordo com a região. .

Mofo

O mofo, também chamado de bolor, pode ser encontrado em ambientes externos em plantas e na água, assim como em ambientes internos como banheiro e cozinha. Com o verão, chegam a chuva e a umidade, criando o ambiente úmido perfeito para que os esporos de mofo prosperem.  Assim como ocorre com o pólen, a prevalência de mofo varia de acordo com a região e o clima.

Venenos de insetos

Com as flores desabrochando e o clima quente, são comuns no verão os insetos com veneno, como abelhas e vespas, convidados indesejados para seus piqueniques ao ar livre. Uma reação alérgica ao veneno de insetos pode ser grave e pode levar à anafilaxia.

A chuva pode causar alergias?

É improvável ser alérgico à chuva, no entanto, as correntes de ar ascendentes e descendentes das chuvas de primavera podem acumular alérgenos e levá-los para as nuvens. Lá, os raios e a alta umidade os decompõem em partículas mais fáceis de serem inaladas, liberadas durante as chuvas, causando sintomas de alergia.4

Sintomas de alergias de verão

Os sintomas de alergia observados no verão podem ocorrer em ambientes internos ou externos e podem ser semelhantes aos sintomas que você apresenta na primavera.

Os sinais e sintomas comuns de alergia no verão incluem:

Coriza Olhos lacrimejantes
Espirros Tosse
Coceira nos olhos e pálpebras Olheiras sob os olhos

Testes e gerenciamento de alergias no verão

De churrascos a ondas na praia, não deixe que os sintomas de alergia atrapalhem seus dias ensolarados de verão. Para ajudar a encontrar alívio, primeiro você precisa saber o que pode estar causando as reações.  Apesar de os sintomas de alergia da primavera e do verão serem semelhantes, a principal diferença está nos agentes alergênicos específicos que provocam esses sintomas em cada estação.

Como fazer o teste de alergia de verão?

Não espere o verão passar para marcar uma consulta com um especialista. Uma das maneiras mais comuns de se testar a sensibilização alérgica é pedir a um médico exames de sangue de IgE específicos, que medem a quantidade de anticorpos alergênicos específicos em seu sangue. De acordo com os níveis de determinados anticorpos, um profissional de saúde pode ajudá-lo a entender a possível causa dos sintomas e como reduzir a exposição a eles.

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Dicas para ajudar a tratar alergias de verão

Entendendo e controlando os sintomas das alergias, você pode aproveitar a temporada de verão sem ser prejudicado por espirros e tosse  Converse com seu médico para definir um plano de prevenção de fatores desencadeantes:1  


Monitore a presença de pólen e mofo.


Mantenha as janelas e portas fechadas em casa e no carro durante a temporada de alergias.


Troque de roupa depois de trabalhar ou brincar ao ar livre.


Use uma máscara com filtro de classificação NIOSH 95 ao cortar a grama ou fazer tarefas ao ar livre.

Para obter dicas mais detalhadas de redução de exposição para cada tipo de alergia, consulte estas fichas técnicas sobre alérgenos.
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Alergias de verão podem ser tratadas

Os anti-histamínicos podem nem sempre ser a melhor opção para ajudar a controlar os sintomas, especialmente se não houver confirmação de que você é alérgico.

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Na verdade, de acordo com estudos, 65% das pessoas com sintomas de alergia que usavam anti-histamínicos não eram realmente alérgicas, o que significa que estavam desperdiçando dinheiro e tempo tentando encontrar alívio.4

Converse com seu médico sobre a possibilidade de fazer um exame de sangue de IgE específico para esclarecer melhor o que pode estar causando seus sintomas de verão e informar sua busca por alívio.

Recursos para profissionais de saúde

Testes específicos de IgE para alergias de verão

Se você é um profissional de saúde, clique abaixo para saber mais sobre como o exame de sangue de IgE específica pode ajudar no diagnóstico de alergias sazonais.

Parâmetros clínicos e diretrizes

Veja os parâmetros de prática e as diretrizes para rinite alérgica que você pode observar em pacientes durante a temporada de alergias de verão.

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Enciclopédia de alérgenos

Explore a nossa enciclopédia de alérgenos, um recurso facilmente compartilhável e de fácil utilização pelos pacientes, que inclui informações sobre quais pólens podem estar causando alergias sazonais e como eles podem afetar as alergias alimentares e influenciar os planos de tratamento dos pacientes.

  1. https://acaai.org/allergies/allergic-conditions/seasonal-allergies/. Acessado em fevereiro de 2024.
  2. Yoo Y, Perzanowski MS. Allergic sensitization and the environment: latest update. Curr Allergy Asthma Rep. 2014 Oct;14(10):465. 
  3. Cox L, Williams B, Sicherer S, Oppenheimer J, Sher L, Hamilton R, Golden D; American College of Allergy, Asthma and Immunology Test Task Force; American Academy of Allergy, Asthma and Immunology Specific IgE Test Task Force. Pearls and pitfalls of allergy diagnostic testing: report from the American College of Allergy, Asthma and Immunology/American Academy of Allergy, Asthma and Immunology Specific IgE Test Task Force. Ann Allergy Asthma Immunol. 2008 Dec;101(6):580-92.
  4. Szeinbach SL, Williams B, Muntendam P, O'Connor RD. Identification of allergic disease among users of antihistamines. J Manag Care Pharm. 2004 May-Jun;10(3):234-8.