Publicado em : Fev 2, 2020

Cinco mitos sobre a alergia da primavera e o que eles significam para você


Quando a primavera chega, o mesmo acontece com o pólen ao ar livre. As flores desabrocham, a geada derrete e as alergias sazonais fazem seu invariável retorno. Olhando pela janela para as árvores, ervas daninhas e gramíneas – com coceira nos olhos e nariz escorrendo – você pode simplesmente amaldiçoar o pólen por esses sintomas irritantes e se resignar a um aumento no orçamento com lenços e anti-histamínico. No entanto, muitas vezes não é apenas o pólen da primavera o causador daquela coceira na garganta e espirros. Na verdade, até 90% das pessoas com alergias são sensibilizadas a vários alérgenos.1

Então, adivinhe? Na verdade, pode ser qualquer número de alérgenos, de ácaros a pelos de animais, combinando-se para desencadear seus sintomas. Embora você possa supor que é o pólen que está causando dor, as alergias não são tão simples.

Junte-se a nós enquanto quebramos cinco mitos comuns sobre alergias sazonais.

 

1. Spring allergies are only caused by pollen.


Embora seja verdade que há um aumento no pólen durante a primavera, no verão e até mesmo no início do outono, é errado supor que o pólen seja o único gatilho alérgico, tomar um anti-histamínico e encerrar o dia. Não só você está jogando um jogo de adivinhação com seu corpo, mas também pode estar tentando tratar os sintomas sem saber a causa. Isso é um não-não. 

"Mas Allergy Insider, meus sintomas de alergia sempre aparecem durante a primavera, e os influenciadores do Instagram também reclamam de suas alergias de primavera, então DEVE ser o que é." Talvez. Talvez não. Considere o seguinte: Quando você encontra várias substâncias às quais é alérgico ao mesmo tempo, elas podem se somar e é aí que você começa a sentir os sintomas.2,3 Isso é chamado de limite de sintomas.

Pense no seu limite de sintomas como a borda de um copo vazio e as diferentes substâncias às quais você é alérgico como líquidos. Um respingo de pólen, uma dose de pelos de animais, uma colher de ácaros, e a próxima coisa que você percebe é que seu copo está transbordando e seu rosto está explodindo. Mas, se você puder modificar esse coquetel amaldiçoado reduzindo a exposição a um ou dois desses alérgenos, seu copo pode não transbordar, o que pode significar ficar sem coceira nos olhos, espirros e idas repetidas à farmácia para mais anti-histamínicos.   

Obviamente, não podemos controlar a natureza. (E a Mãe Natureza pode ficar bem mal-humorada.) Mas podemos fazer muito para reduzir a exposição a alérgenos de ambientes internos que são tão capazes quanto os externos de causar os espirros.    
 

2. You can only be allergic to one thing at a time.


Reduzir a exposição a um ou dois alérgenos que você pode controlar (como pelos de animais e ácaros) pode mantê-lo abaixo do seu limite de sintomas, mesmo quando o pólen da primavera está no ar. 

Exemplos de alérgenos de ambientes internos que você pode controlar a exposição incluem:
 

Pelos de animais
Ácaros
Barata
Mofo

   

3. Only allergic triggers cause symptoms.


Não são apenas os alérgenos que podem causar sintomas de alergia, como coceira nos olhos, coriza ou espirros. Gatilhos não alérgicos também podem causá-los. Usar um novo produto de limpeza ou ficar perto da fumaça de cigarro são alguns exemplos de desencadeantes não alérgicos. É importante notar que esses desencadeantes não funcionam biologicamente da mesma maneira que os desencadeantes alérgicos, portanto, os anti-histamínicos não ajudarão a aliviar. Alguns outros exemplos incluem:

  • Fumaça de cigarro
  • Poluição do ar
  • Produtos de limpeza
  • Perfumes e colônias
  • Poeira externa (por exemplo , tempestades de poeira)

 

4. It’s impossible to know exactly what you’re allergic to.


Uma das atitudes mais importantes que você pode tomar quando, ou mesmo antes de seus sintomas de alergia começarem a aparecer é fazer o teste de alergia. O exame de sangue de IgE específico ajudará seu médico a identificar suas sensibilizações alérgicas exatas. Você saberá exatamente o que está causando reações alérgicas e as medidas a serem tomadas para reduzir ou evitar a exposição a elas. E adivinhe? A redução da exposição a esses desencadeantes também pode ajudá-lo a controlar os sintomas ou até mesmo a evitá-los completamente. Vencer-vencer.  

Embora não seja possível fazer um teste de alergia para determinar os desencadeantes não alérgicos sobre os quais falamos, você pode usar o processo de eliminação com base em seus sintomas e nos resultados do teste. Se os resultados do seu teste forem negativos e ainda assim os sintomas de alergia persistirem, seu médico pode sugerir que você dê uma olhada em outras causas possíveis, incluindo seu ambiente, e faça o que puder para evitar esses culpados não alérgicos.
 

5. Suffering through allergy season is the only option.


Acabamos de lhe contar alguns fatos realmente interessantes sobre pólen, alergias de ambientes internos, desencadeantes não alérgicos e o que fazer com eles. O resto é com você. Impressione seus amigos, eduque seu médico e ande com o nariz escorrendo erguido. Não há motivo para sofrer.

Ah, e faça o teste de alergia já. Você pode fazer isso perguntando ao seu prestador de atendimento primário sobre o exame de sangue de IgE específico ou explorando as opções vinculadas abaixo.  

 

Ferramentas para entender as alergias

 

Monitore os sintomas de alergia e prepare-se para uma consulta com um médico.

Saiba mais sobre alérgenos específicos, incluindo sintomas comuns, tratamento e alívio de sintomas. 

Você é um médico? Obtenha informações abrangentes sobre centenas de alérgenos integrais e componentes alergênicos.

  1. Ciprandi G, Alesina R, Ariano R, et al. Characteristics of patients with allergic polysensitization; the polismail study. Eur Ann Allergy Clin Immunol. 2008;40 (3);77-83.
  2. Wickman M. When allergies complicate allergies. Allergy. 2005;60 (Suppl 79):14–18.
  3. Burbach GJ, et al. GA2 LEN skin test study II: clinical relevance of inhalant allergen sensitizations in Europe. Allergy. 2009;64:1507-15.