사람마다 알레르기 유발인자는 다를 수가 있으며, 그 중에는 명확하지 않은 유발인자가 있을 수도 있습니다. 여러 가지 알레르기 유발물질에 민감해도 그 중 하나에만 노출되는 경우에는 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 하지만 동시에 여러 알레르기 유발원에 노출되는 경우에는 누적효과로 인해 눈의 가려움이나 콧물과 같은 증상이 나타나기 시작할 수 있습니다.1,2
알레르기 반응이 있는지 여부를 확인하고 알레르기 유발인자를 파악하면 증상 역치(알레르기 증상 발생 시작 지점) 미만으로 유지하는데 도움이 될 수 있습니다 .
알레르기가 있는 많은(최대 80%) 사람들이 다중 알레르기 항원에 알레르기가 있습니다.3 그리고 이들 중 일부는, 알레르기가 유발 물질 두 가지 이상에 동시에 접촉했을 때에만 증상이 발생할 수 있습니다.
알레르기 유발인자에 대한 노출을 최소화하면 증상을 줄이거나 없앨 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
집먼지 진드기, 곰팡이 및 잔디 꽃가루에 대해 낮은 수준의 알레르기가 있는 경우를 예로 들어보겠습니다. 일년 중 많은 시간 동안 집먼지 진드기 및 곰팡이에 노출되지만, 증상은 거의 나타나지 않을 수도 있습니다.
하지만 꽃가루가 날리는 봄철에는 증상이 나타날 수 있습니다. 그러면 꽃가루에만 알레르기가 있다고 생각할 수 있지만, 검사를 하지 않고는 확실히 알 수 없습니다.
알레르기 증상에 대한 최선의 방어는 유발 원인이 무엇인지 파악하고 그것을 피하는 것입니다. 그렇다고 해서 일상생활에서 알레르기를 유발하는 모든 것들을 제거해야 하는 것은 아닙니다. 노출을 증상 역치(증상이 나타나기 시작하는 수준) 미만으로 줄이는 것이 중요합니다.
알레르기 증상을 추적하고 의사와의 상담을 준비하십시오.
특정 알레르기 항원에 관해 일반적인 증상과 관리 및 완화 방법을 알아보십시오.
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