春季過敏


原因、症狀和治療 

通常稱為花粉熱或季節性過敏性鼻炎,春季過敏通常自二月開始至初夏 (可能依地點而有不同),而且會造成諸如打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢等症狀。1

春季過敏的成因為何?

常見的春季過敏觸發因子範圍從花粉、黴菌到昆蟲叮咬都有可能。您必須先接觸過敏原才會對過敏原過敏。2,3 如果出現過敏,您的身體會產生 IgE 抗體引發免疫反應,這是因為身體認為過敏原是入侵者,從而造成您的過敏症狀。2

樹木 & 草地花粉

楓樹和橡樹花粉及肯塔基藍草、黑麥草和提摩西草的花粉是春季常見的花粉類型例子,然而,開花並且導致症狀的樹木與草地類型可能因地區而異。

黴菌

黴菌又稱為霉,可以在戶外的植物和水中發現,也可以在室內的浴室和廚房等地方出現。隨著春季帶來雨水,剛好替黴菌孢子創造出可不斷繁殖的完美潮濕環境。

昆蟲毒液

有毒液的昆蟲如蜜蜂、黃蜂和紅火蟻在春末且花朵盛開以及氣候變暖時最常見。對昆蟲毒液的過敏性反應可能很嚴重,並且可能導致重度過敏。

雨水是否會造成過敏?

雖然不可能對雨水過敏,但春季陣雨的上升氣流和下降氣流會集中過敏原,並將其掃入雲中。在雲裡,閃電和高濕度會將過敏原分解成較容易吸入的顆粒並在下暴雨時散播,從而引起過敏症狀。4

春季過敏症狀

春季常見的過敏症狀從輕微到嚴重不等,皆有可能在室內或室外發生。

常見的春季過敏徵候和症狀包括:

鼻塞流眼淚
鼻子發癢眼睛發紅或腫脹
流鼻涕喉嚨或眼睛發癢
打噴嚏呼吸困難

春季過敏的檢測及管理

進行春季過敏檢測以及管理春季的過敏症狀是相輔相成的。為了幫助緩解過敏症狀,您必須先知道可能造成反應的是什麼。

您要如何進行春季過敏檢測?

進行過敏致敏檢測最常見的方法之一,是向健康照護提供者諮詢特異性 IgE 血液檢測,該檢測可測量您血液中特定過敏原的抗體量。健康照護提供者可根據不同的抗體濃度,協助您瞭解潛在的症狀成因。

doctor talking to patient

協助管理春季過敏的訣竅

當您接觸到可破壞您「症狀閾值」的足量特定過敏原時,就會出現春季過敏症狀。6 如果您可以減少接觸機會並讓自己保持在低於症狀閾值的情況,那麼即使過敏原在周圍漂浮,您也可能不會出現症狀。6

以下提供幾個實用的方法,可在您進行檢測並知道您可能對什麼物質過敏後減少接觸春季過敏原的機會:6-12

樹木 & 草地花粉


在室外工作後淋浴


當花粉量很高時留在室內


在家時關上窗戶


使用 HEPA 空氣濾淨機

黴菌


以漂白劑清潔發霉區域


使用除濕機降低家中的濕度


修復漏水


移除浴室和地下室鋪設的地毯

昆蟲毒液


避免打開垃圾桶及暴露食物


在戶外時應檢查開放式飲水杯和吸管


關上車窗和住家窗戶


聘用專業人員來移除蜂巢或鳥巢

如需更深入瞭解減少接觸每種過敏類型的訣竅,請查看這些過敏原資訊表。
mother and daughter gardening

春季過敏可受到管理

若您尚未在特異性 IgE 檢測的協助下確認您是否過敏,那麼抗組織胺未必是最佳選擇。

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事實上,在一項研究中,在具有過敏症狀並使用抗組織胺的人中,有 65% 實際上並未過敏,這表示他們在嘗試找出緩解方法時可能不只浪費金錢,也浪費時間。13

請與您的健康照護提供者討論如何進行特異性 IgE 血液檢測,以釐清造成春天症狀的原因,並進而找到緩解症狀的最佳方法。

適用於健康照護提供者的資源

針對春季過敏的特異性 IgE 檢測

如果您是健康照護提供者,請按一下下方,以進一步瞭解特異性 IgE 血液檢測如何協助診斷季節性過敏。

實務參數與指引

請參閱有關您在春季過敏季節期間可能於病患身上見到之過敏性鼻炎的實務參數與指引。

Girl with inhaler with father and hcp

過敏原百科全書

探索我們的過敏原百科全書,這是一份易於分享且病患也易於瞭解的資源,其中資訊包括哪些花粉可能造成季節性過敏,以及這些花粉如何影響食物過敏並左右病患管理計畫。

1.“Seasonal Allergies: Causes, Symptoms & Treatment.”ACAAI Public Website, 7 Nov. 2022, acaai.org/allergies/allergic-conditions/seasonal-allergies/

2.Yoo Y, Perzanowski MS.Allergic sensitization and the environment: latest update.Curr Allergy Asthma Rep.2014 Oct;14(10):465.

3.Cox L, Williams B, Sicherer S, Oppenheimer J, Sher L, Hamilton R, Golden D; American College of Allergy, Asthma and Immunology Test Task Force; American Academy of Allergy, Asthma and Immunology Specific IgE Test Task Force.Pearls and pitfalls of allergy diagnostic testing: report from the American College of Allergy, Asthma and Immunology/American Academy of Allergy, Asthma and Immunology Specific IgE Test Task Force.Ann Allergy Asthma Immunol.2008 Dec;101(6):580-92.

4.Robert H. Shmerling, MD.“Thunderstorm Asthma: Bad Weather, Allergies, and Asthma Attacks.”Harvard Health, 22 June 2022, www.health.harvard.edu/blog/thunderstorm-asthma-bad-weather-allergies-and-asthma-attacks-202206222766.

5.National Asthma Education and Prevention Program, Third Expert Panel on the Diagnosis and Management of Asthma.Expert Panel Report 3: Guidelines for the Diagnosis and Management of Asthma.Bethesda (MD): National Heart, Lung, and Blood Institute (US); 2007 Aug. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK7232/

6.Wickman M. When allergies complicate allergies.Allergy.2005;60 Suppl 79:14-8.

7.Matsui, E, et al.Indoor environmental control practices and asthma management.American academy of pediatrics.2016

8.Eggleston PA.Control of environmental allergens as a therapeutic approach.Immunol Allergy Clin North Am. 2003 Aug;23(3):533-47, viii-ix.

9.Roberts JR, McCurdy LE.Environmental Management of Pediatric Asthma Guidelines for Health Care Providers.Washington DC: National Environmental Education Foundation ; 2005.

10.Ogg B. Cockroach Control Manual.Lincoln, NE: University of Nebraska; 2006.

11.Mayo Clinic staff, 2022, April 27.Seasonal allergies: nip them in the bud.Mayo clinic https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/in-depth/seasonal-allergies/art-20048343

12.Dykewicz MS, Wallace DV, et al.Rhinitis 2020: A practice parameter update.J Allergy Clin Immunol.2020 Oct;146(4):726.

13.Szeinbach SL, Williams B, Muntendam P, O'Connor RD.Identification of allergic disease among users of antihistamines.J Manag Care Pharm.2004 May-Jun;10(3):234-8.