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您不舒服的原因是不是聖誕樹過敏在作怪？

2022 年 6 月 |  Linda Armstrong |  ✓  醫療審查：Gary Falcetano, PA-C, AE-C；Fabio Iachetti, MD

Gary Falctano 是一名持照醫師助理，在緊急和災難醫學、基層醫療照護、過敏和免疫學有 25 年以上的豐富經驗，在 Thermo Fisher Scientific 擔任過敏免疫診斷美國臨床事務經理。Fabio Iachetti 是一名持照醫師，在過敏、CV、疼痛、GI、風濕病學、泌尿學、糖尿病學等多種疾病領域擁有 15 年以上的豐富經驗。在 Thermo Fisher Scientific 擔任全球醫療事務過敏免疫診斷資深醫療經理。

無論您是要慶祝聖誕節或寬扎節、大晦日或瓜達露貝聖母節，12 月可能成為噴嚏打不停的季節。雖然感冒和流感在這個時節十分常見，它們可能不是您感到不適的原因。真正的罪魁禍首可能是客廳中聖誕樹上的過敏原，或是從購物中心到地鐵站遍布各處的松樹。

雖然對聖誕樹過敏的可能性聽起來跟成功維持 20 年的好萊塢婚姻一樣機率頗低，但聖誕樹症候群是真的。相關症狀比起米爾德麗阿姨令人難為情的禮物，更可能使佳節氣氛蒙上一層陰影。

因此，為了協助您確定您是否受到聖誕樹過敏的影響 (或更具體的說，與其相關的黴菌、花粉、塵蟎和樹汁)，以下是關於這種鮮為人知季節性病症的重要資訊。 

哪些可能是引起您症狀的因子？

雖然從某種程度上來說原因是懸而未決，但以下是幾種可能誘發聖誕樹症候群的過敏原。

花粉

可能是關於聖誕樹過敏的唯一完整調查，《加拿大醫學協會期刊》的一篇文獻指出，聖誕樹皮或松脂 (即樹汁) 上透過空氣傳播的豬草、草類和樹類花粉可能是相關症狀的成因。1 這很合理，因為柏樹和松樹，也就是最常作為聖誕樹的樹種，可能在遭砍下前沾染大量其他植物的花粉。2 接著，一些留在樹上的雜草、草類和樹類花粉可能就會進入您的家中。4

花粉相關症狀

花粉可能會加重氣喘症狀，並誘發下列症狀。3

  • 打噴嚏
  • 鼻塞
  • 流鼻涕
  • 流眼淚
  • 喉嚨和眼睛發癢
  • 喘鳴

黴菌和塵蟎

前述的 CMA 期刊研究也指出，松木和雲杉樹皮的刮屑會產生大量的潛在致敏性黴菌孢子 (特別是青黴菌屬、附球菌屬及鏈格孢菌屬的孢子)。4 雖然這些孢子與本研究的空氣傳播無關，但在另一項研究中，隨著研究人員在他們的聖誕樹上發現超過 50 種黴菌，黴菌被認為可能是問題的一部分。4,5

如果黴菌是問題的根源，那麼假杉樹可能沒有比真正的松樹好。這是因為人造聖誕樹有時會存放在潮濕的地下室和悶濕的閣樓中，兩個地點都很適合黴菌生長。5 更重要的是，這些環境也可能有塵蟎。2 因此，如果您對黴菌或塵蟎過敏，節慶氣氛滿滿的假杉樹也可能讓您鼻水吸不停。

黴菌相關症狀

黴菌可能會加重氣喘症狀，並引發下列症狀：6

  • 鼻塞
  • 流鼻涕
  • 打噴嚏
  • 眼睛刺癢
  • 咳嗽
  • 喘鳴
  • 喉嚨發癢

松脂 (即樹汁)

雪上加霜的是，松樹樹汁 (即松脂) 可能導致接觸性皮膚炎。7 因此，有些人在碰觸松樹樹汁後，可能會出現聖誕樹皮疹 。5

總結：聖誕樹症候群的主要成因還有待商榷。但黴菌、塵蟎和花粉是可能的原因；另外，松脂可能鬼鬼祟祟的共犯。

如何診斷並將聖誕樹過敏和聖誕樹皮疹的影響降至最低？

如果您還沒有過敏的診斷，請與您的醫療照護提供者討論您的症狀和病史。其可能會建議進行檢測，因為找出您會出現致敏反應的過敏原可能有助於將暴露降至最低，並更有效地治療症狀。

一旦知道可能是哪些過敏原引起您的症狀，以下依相關過敏類型分類的策略，將有助於您管理過敏。2.5

花粉

  • 用清水噴灑真樹，洗去花粉和黴菌後，再將其帶到室內。
  • 考慮於真樹所在的房間中放置空氣淨化器，以減少空氣傳播的花粉。
  • 儘量減少在公共空間接觸可能尚未清洗之真樹上的花粉。
  • 考慮將真樹移至室外，以降低室內的花粉量。

黴菌 / 塵蟎 / 樹汁 

  • 將暴露於黴菌和塵蟎的機會降至最低，您可以將之前收著的人造聖誕樹在室外拆封，然後用吸塵器吸過，或好好甩一甩再放入室內。執行此步驟時，請穿戴防護面罩和/或衣物，以減少暴露的機會。
  • 將所有人造聖誕樹裝入密閉的塑膠袋或密封盒中，以避免塵蟎和黴菌堆積。
  • 處理真樹時，請遮住您的皮膚，以避免接觸樹汁。
  • 考慮將人造聖誕樹存放在有溫控的空間或場所中，以抑制黴菌生長。

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過敏原百科全書
  1. Kurlandsky LE, Przepiora J, Riddell SW, Kiska DL. Identification of mold on seasonal indoor coniferous trees. Ann Allergy Asthma Immunol. 2011 Jun;106(6):543-4. doi: 10.1016/j.anai.2011.03.003. Epub 2011 Apr 12. PMID: 21624760.Published:April 13, 2011DOI:https://doi.org/10.1016/j.anai.2011.03.003 . Available from: https://www.annallergy.org/article/S1081-1206(11)00160-8/fulltext.
  2. National Asthma Council Australia [Internet]. South Melbourne, Australia: National Asthma Council Australia Ltd.; 2021. Available from: https://www.nationalasthma.org.au/living-with-asthma/resources/patients-carers/factsheets/christmas-trees-and-asthma.
  3. American College of Allergy, Asthma & Immunology (pollen) [Internet]. Arlington Heights, IL: American College of Allergy, Asthma & Immunology; 2014 [2018 Apr 23]. Available from: https://acaai.org/allergies/types/pollen-allergy.
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  6. American College of Allergy, Asthma & Immunology [Internet]. Arlington Heights, IL: American College of Allergy, Asthma & Immunology; 2018 Apr 23. Available from: https://acaai.org/allergies/types/mold-allergy.
  7. Voller LM, Kimyon RS, Warshaw EM. Colophony (rosin) allergy: more than just Christmas trees. Minnesota Medicine. 2019 Nov/Dec. p. 44-46. Available from: https://www.mnmed.org/getattachment/news-and-publications/mn-medicine-magazine/Past-Issues/Past-Issues-2019/Nov-Dec-2019/Clinical_VOLLER.pdf.aspx?lang=en-US#:~:text=Colophony%20(rosin)%20is%20a%20sticky,adherent%20bandages%20and%20ostomy%20devices. 
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