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ai tuoi problemi di salute?
È da tanto che non ti senti in forma senza capirne il motivo? Magari ti sei anche fatto/a visitare più volte dal tuo medico, ma non hai trovato una soluzione. È una situazione che si verifica abbastanza di frequente, ma forse potrebbe esserci una spiegazione semplice che non è stata presa in considerazione.
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La dieta può avere un impatto sulla salute?
Per mantenere uno stile di vita sano e sereno, è importante seguire una dieta bilanciata e varia.1 Tuttavia, molti alimenti contengono glutine2, un gruppo di proteine che spesso può causare effetti sgradevoli sulla salute non solo dell’intestino, ma di tutto l'organismo.3
Alcune persone convivono con i sintomi così a lungo da essersi abituate, mentre altre potrebbero provare imbarazzo a causa dei loro problemi. Non lasciare che l'imbarazzo ti impedisca di chiedere aiuto; scoprire la causa dei tuoi sintomi può permetterti di trovare una soluzione adesso e di evitare problemi più seri in futuro.4
La dieta e/o i problemi intestinali possono incidere in molti modi sulla salute e alcuni sintomi potrebbero essere vaghi e difficili da riconoscere. Non tutti i possibili effetti sulla salute sono elencati in questa pagina.5
1. Organizzazione Mondiale della Sanità. Benefits of a balanced diet. Disponibile su: euro.who.int. Accesso a giugno 2022
2. Day L, Augustin M A et al. Wheat-gluten uses and industry needs. Trends Food Sci Technol 2006;17(2):82-90
3. Rostami Nejad M, Karkhane M et al. Gluten related disorders. Gastroenterol Hepatol Bed Bench 2012;5(Suppl 1):S1-S7
4. Lundin K E, Wijmenga C. Coeliac disease and autoimmune disease-genetic overlap and screening. Nat Rev Gastroenterol Hepatol 2015;12(9):507-515
5. Frissora C L, Koch K L. Symptom overlap and comorbidity of irritable bowel syndrome with other conditions. Curr Gastroenterol Rep 2005;7(4):264-271