¿Se ha sentido con poca energía durante mucho tiempo sin saber por qué? Tal vez haya visitado varias veces a su médico sin encontrar una solución. Esto no es raro, pero es posible que se haya pasado por alto una explicación simple para sus problemas de salud.
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Una dieta equilibrada que contenga una amplia variedad de alimentos es importante para mantener un estilo de vida feliz y saludable.1 Sin embargo, muchos alimentos contienen gluten,2 un grupo de proteínas que a menudo pueden causar efectos desagradables en la salud no solo en el intestino, sino en todo el organismo.3
Algunas personas han convivido con los síntomas durante tanto tiempo que se han acostumbrado a ellos, mientras que otras pueden sentirse avergonzadas por sus problemas. No permita que esto le impida pedir ayuda; descubrir qué está causando sus síntomas puede aliviarle ahora y ayudarle a evitar problemas más graves en el futuro.4
Los problemas alimentarios y/o intestinales pueden afectar a su salud de muchas maneras, y algunos síntomas son vagos y difíciles de reconocer. No todos los posibles efectos sobre la salud se enumeran en esta página.5
1. World Health Organization. Benefits of a balanced diet. Disponible en: euro.who.int. Consultado en junio de 2022
2. Day L, Augustin M A et al. Wheat-gluten uses and industry needs. Trends Food Sci Technol 2006;17(2):82-90
3. Rostami Nejad M, Karkhane M et al. Gluten related disorders. Gastroenterol Hepatol Bed Bench 2012;5(Suppl 1):S1-S7
4. Lundin KE, Wijmenga C. Coeliac disease and autoimmune disease-genetic overlap and screening. Nat Rev Gastroenterol Hepatol 2015;12(9):507-515
5. Frissora CL, Koch K L. Symptom overlap and comorbidity of irritable bowel syndrome with other conditions. Curr Gastroenterol Rep. 2005;7(4):264-271