실내 알레르기는 일 년 내내 증상이 나타나는 경우가 많아 비계절성 알레르기 또는 다년성 알레르기로 부르기도 합니다. 항상 코를 훌쩍거리고 재채기를 하는 사람은 자기가 사는 집에서 만큼은 감기처럼 보이는 이 증상들로부터 벗어날 수 있지 않을까 하고 생각할 수 있습니다. 그러나 집안에 있는 알레르기 항원이 실제로 증상의 원인일 수도 있습니다. 전 세계적으로 동물 비듬 및 곰팡이와 같은 외부 단백질에 대한 민감성은 전체 인구의 최대 40%가 가지고 있습니다.1
실내 알레르기 항원에 대한 자세한 내용을 보려면 클릭하십시오(예: 발견 위치, 일반적인 증상, 검사 정보, 알레르기 관리 및 증상 완화 등).
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실내 알레르기 증상은 다음과 같은 대부분의 다른 알레르기와 유사합니다.
계절에 관계없이 증상이 나타나는 경우 정확한 진단을 받을 때까지 증상을 완화시키는 방법을 찾지 못할 수도 있습니다. 알레르기 항원의 심각성은 온도 및 습도와 같은 환경 조건에 따라 달라질 수 있기 때문에, 실내 유발 요인으로 인한 알레르기가 계절성으로 나타날 수도 있습니다.
혈액 검사를 통해 꽃가루, 곰팡이, 식품, 동물 비듬을 비롯한 수 백 가지의 잠재적인 알레르기 유발 요인에 대한 민감성을 확인할 수 있습니다. 혈액 검사법에 대해 더 자세히 알아보기.
경험하는 증상의 종류와 발생 시기를 기억해 두면 의료진과 상담하는 데 도움이 됩니다.
비계절성 알레르기 증상을 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다. 다음의 알레르기항원에 대한 증상 관리를 돕기 위해 노출 감소 방법을 사용할 수 있습니다.2,3
고양이, 개, 말을 만지거나 접촉한 후 눈물, 재채기 등의 증상이 나타나면 동물 비듬에 알레르기가 있을 수 있습니다. 피부, 털, 타액 등이 혼합된 동물 비듬은 매우 가벼우며 몇 시간 동안 공기 중에 머물 수 있습니다. 이 때문에 동물이 방을 떠난 후에도 증상이 오래 지속될 수 있습니다. 비듬은 가구, 카펫, 매트리스, 천 덮개, 의류에 안착하여 남아 있을 수도 있습니다. 사실 반려동물을 키우는 사람들은 자기도 모르게 학교나 직장을 포함하여 가는 곳마다 비듬을 가지고 다닐 수 있습니다.
일반적으로 동물에 대한 알레르기, 특히 고양이와 개에 대한 알레르기는 천식 및 알레르기성 비염을 유발하는 위험 인자입니다.4
바퀴벌레와 같은 곤충은 몸, 타액 및 분비물에 알레르기 증상 및 천식을 일으킬 수 있는 단백질이 있으며, 죽은 후에도 유발할 수 있습니다. 진공청소기, 쓸기 및 먼지 털기는 반응을 유발하는 단백질을 공기 중으로 밀어 올려 흡입되기 쉽게 만들기 때문에 집 청소 중 또는 청소 후 증상이 악화될 수 있습니다. 곤충 알레르기 증상은 건초열 또는 꽃가루 알레르기 증상과 유사하지만, 봄 또는 가을 이외에도 계속됩니다.
비계절성 알레르기를 적절히 관리하고 치료하려면 증상을 유발하는 원인을 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 첫 번째 단계는 의사와 알레르기 검사 방법에 대해 이야기하는 것입니다.
의사는 검사 결과와 개인의 병력을 바탕으로 알려진 알레르기 항원에 대한 노출을 제한하는 포괄적이고 표적화된 생활 환경 개선 방법을 조언할 것입니다. 비계절성 알레르기를 치료하고 관리하는 데는 다음과 같은 3가지 방법을 이용할 수 있습니다.3,5
혈액 검사와 함께 알레르기를 중심으로 환자의 병력을 확인하면 기저 알레르기 항원 유발 요인을 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.
혈액 검사와 함께 알레르기를 중심으로 환자의 병력을 확인하면 기저 알레르기 항원 유발 요인을 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.
통년성 알레르기에 대한 가장 효과적인 관리 방법에는 환자 교육, HEPA 필터 사용, 통합 해충 관리, 철저한 세척 그리고 이러한 방법의 지속적인 실천 등이 포함됩니다.3
통년성 알레르기를 분류하고 관리하기 위한 실행 기준이 개발되었으며, 지침에 기반하여 질병 관리를 개선할 수 있는 것으로 나타났습니다.3 알레르기 비염은 또한 몇 가지 통년성 알레르기 항원에 의해 유발되는 것으로 밝혀졌습니다.5
이러한 실행 기준과 지침에 따르면, 알레르기 항원을 피하는 것은 실내 알레르기 항원에 대한 노출로 시작되거나 악화되는 동반 질환(예: 천식)을 관리하기 위한 일차적인 방법이기도 합니다.3
알레르기 증상을 추적하고 의사와의 상담을 준비하십시오.
특정 알레르기 항원에 관해 일반적인 증상과 관리 및 완화 방법을 알아보십시오.
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